Sådan bekæmper vi hårtab — naturligt
RootCompany bygger på den rolige livsstil: økologisk mad, god søvn, mindre stress og en sund hovedbund. Hårtab er sjældent kun ét problem, så vi arbejder på flere fronter samtidig — uden hurtige løsninger, medicin eller indgreb.
Kost
Håret er protein — 95% keratin. Uden byggeklodser stopper væksten. Vi fokuserer på protein, jern, zink, D-vitamin og omega-3.
Hovedbund & massage
Scalp tension er en overset faktor. Daglig massage øger blodgennemstrømningen og frigør spændinger i galea.
Søvn
Dyb søvn regulerer væksthormon og reparerer hårets vækstcyklus. Under 6 timer og hårvæksten lider.
Stress
Kronisk cortisol skubber hårsække ind i telogen-fasen. Vi giver dig konkrete rutiner mod det.
Vandkvalitet
Kalk og klor i brusevandet kan irritere hovedbunden og tørre håret ud. Et brusefilter er ofte overset.
Kosttilskud (kun ved mangel)
Vi anbefaler kun det du reelt mangler — typisk D-vitamin, jern (kvinder) og zink. Blindt overforbrug skader.
Din plan er ikke generisk.
RootCompany-scanneren vurderer dit specifikke mønster og vægter metoderne efter dine svar og billeder.
Start scanneren